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🔥este snack te va a encantar! Palitos de Garbanzos y semillas.😋 1 taza de Garbanzos cocidos 1 cucharada de aceite 1 cucharada de agua 1 cucharadita de sal 1 huevo 1/2 de polvo de hornear Procesar todos los ingredientes, pasar a manga con pico estrella , y colocarlos sobre placa con papel manteca . Llevar a horno 180° por entre 8 y 10 minutos, dependiendo de como te gusten dorados...🙌y Wuala! 👉Si estas en busca de una transformación corporal verdadera y duradera en el tiempo... cambia tus h...
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Tienes diabetes?🩸👇🏽 Tortilla de garbanzos🌮✨ Ideal para ti que tienes diabetes tipo 2 o resistencia a la insulina. ✅Sin Gluten ✅Sin harinas ✅Sin Azúcar . ✨ INGREDIENTES: 🥣1 taza de garbanzos con 12 horas de remojo. 💧1 Taza de agua 🧂1 pizca de sal 🥄 1 cda de semillas de chía. 🧈1 cucharada de mantequilla clarificada. . . . . . #diabetestipo2 #prediabetes #sinharinas #singluten #lowcarb #comersinculpa #recetasfit #recetasparaadelgazar #recetasparabajardepeso #diabetescolombia #tortillas #gar...
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TORTILLAS DE VERDURAS Para más recetas con vegetal —>> @rocketelly INGREDIENTES 1.5 taza de maseca (harina de maíz para tortillas) por 1 taza de jugo de cualquier verdura Ojo no es lo mismo la harina pan, tiene un proceso distinto y no sirve para estas tortillas. Poquita sal Yo usé espinacas para las verdes, 1 cucharada de carbón activado para las negras y col para las moradas PASO A PASO 1. Muele la verduras que quieras con una taza de agua. Tiene que quedar super molida sin grum...
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🥔BRUSCHETTAS DE PAPA para el día del amigo🖤.
👉🏻INGREDIENTES para una fuente grande: -4 papas grandecitas. -polenta. -aceite. 🧅 -1 cebolla grande. -100g de cherrys. -queso muzarella. 🥑 -1 palta. -cilantro. -limón. -queso crema. -salsa picante. 🧀 -queso brie. -jamon crudo. -ajo y albahaca. 🔥Quedaron riquísimas, crocantes y bien finitas. Lo prueban y después me cuentan. Atte: Kuli✨.
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Chantilly Resistente al Calor 🫠💕
Seguir las instrucciones y tips como indica en el video. 500 ml de crema de leche (nata para montar) 120 gr de azúcar impalpable (azúcar glas) Esencia de vainilla (opcional) 1 sobre de Grenetina (28 Gr) #emprendedora #latinoamerica #reposteria #latinosenusa #mujeremprendedora #aprenderesposteria #pastry
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🍃TORTILLAS DE AVENA CON ESPINACAS 🍃 Estás tortillas me encantan, el sabor es riquísimo y quedan súper flexibles, perfectas para unos tacos 🌮 Ingredientes (10 tortillas) 2 tazas de hojuelas de avena 2 tazas de agua 2 puñados de espinacas Sal al gusto #tortillas #tortillasdeavena #tortillasfit #avena #avenasaludable #recetasfit #recetasfitnessana #saludableyrico #saludablefit #vidasana #espinacas #espinacas🍃 #oatrecipes #oatlover #avenalovers #recetafit
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Disfrute de una nueva aventura culinaria, recetas saludables para satisfacer todos los paladares".
Postres diferentes, saludables y deliciosos, excelentes para quien quiera perder peso y llevar una vida saludable y con calidad sin perder el gusto por los postres Clic: https://go.hotmart.com/Y89045372I Crédito cuenta TIKTOK: @kulinaria.recetas
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SNACK DE CHOCOLATE Y GARBANZOS By @veganiacos
Mezcle 300gr de garbanzos cocidos y escurridos con 4 cdtas de esencia de vainilla y 2 cdtas de canela. Precaliente la air fryer o el horno a 180°C 5 minutos y asa los garbanzos a la misma temperatura 25 minutos. Funda al baño María 130 gr de chocolate y 1 cda de aceite de coco. Integre en un bowl el chocolate y los garbanzos, extienda la mezcla en una bandeja cubierta con papel vegetal y refrigere 3 horas.
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Work of art by @matklubbentrondheim 🌸TERRAZZO CHEESECAKE 🌸 HOW TO DO IT: You need to start by making colorful jelly (the ones you buy at the store here weighs 125 g), preferably the night before. It needs to set properly before being added to the cream cheese filling JELLY FOR THE FILLING: 1/2 pack of kiwi jelly 1/2 pack of raspberry jelly 1/2 pack of lemon jelly 1/2 pack of blueberry jelly (Or 2 whole packs of two of the colors if you don’t want to be left with 4 half packs 😂🙈) Prepare th...
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🌱Q u i n o a🌱
10min · 7 servings QUINOA POWER! Gluten free - 190 g de quinoa / 1 taza • - 1/2 cdta de polvo para hornear - 1/2 taza de agua Procedimiento: - Vamos a lavar la quinoa 4 veces hasta que el agua quede transparente, luego dejala en remojo por al menos 1 hora en agua potable. • - Vamos a la procesadora, sumamos el polvo para hornear, y el agua de a poco, hasta que veas que la textura este cremosa, más no muy líquida. - En un sartén rociamos con aceite, y cocinamos a fuego medio bajo. Y LISTO! Con esta cantidad te rinde aprox 6-7 rapiditas depende el tamaño que las hagas, las puedes congelar sin problema y te dura toda la semana. Son espectaculares, muy nutritivas y hechas principalemente de este súper alimento. Espero te guste, si las haces mandame fotito. Recuerda compartir es
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Quinoa sabor Pay de Manzana
Instagram @lapurita.peru INGREDIENTES: 2 tazas de quinua cocida 2 tazas de leche de almendras 1 cdta de canela o más ( yo le hecho un poco más porque me encanta!! ) 1 manzana picada en cubitos 2 cdtas de extracto de vainilla pasas ( opcional - la cantidad que deseen ) Endulzante por si lo desean un poco más dulce. MANZANA ACANELADA 1 manzana en cubitos 1 1/2 cdta de canela 2 cdtas de panela 5 - 6 cdas de agua pizca de sal #receta #veganismo #applepie #quinua #applepieoats