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Just finished Playing taekwondoGerak tempur bersama senjata. TERBAIK! Kita belajar cara nak elak serangan pisau dari pelbagai sudut. Syukur. Teknik tendangan dan tumbukan. Yeah malam ni aq sparring dgn laki. Tenaga lagi kuat bai..Siapa nak beli baju taekwondo 2nd hand sila contact/PM saya yer. Terima kasih dan Salam ceria

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Birigui

Meninas Boa Tarde, esse novo suco detox junto com atividade física, ajuda a queimar gordura, acabar com o inchaço e combater a celulite, é saboroso e muito fácil de fazer. INGREDIENTES 1 colher sopa açaí 2 fatias de melancia, cortadas em cubos e sem sementes Suco coado de um limão 1 colher de chá de gengibre 1 colher de chá de linhaça triturada Modo de Preparo Bata tudo no liquidificador Passe na peneira e sirva com gelo #SpazzoFeminino #DicasSpazzoFeminino

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