senam lantai " meroda "

senam lantai " meroda "

Macam-Macam Senam Lantai

Macam-Macam Senam Lantai

Raditya Dika Senam Lantai :)

Raditya Dika Senam Lantai :)

Cara Mengecilkan Perut Buncit Dengan 10 Gerakan Senam Lantai

Cara Mengecilkan Perut Buncit Dengan 10 Gerakan Senam Lantai

HIDUP SEHAT: Senam Lantai Sikap Lilin

HIDUP SEHAT: Senam Lantai Sikap Lilin

Drills for Giants on Uneven Bars

Drills for Giants on Uneven Bars

Some nice kip drills

Some nice kip drills

base jumping gif - Google Search

base jumping gif - Google Search

Siswa China sekaligus atlet senam bernama Yi Zhihua, 20 tahun, sangat mahir bermain skipping atau lompat tali. Tapi tidak seperti para pelompat tali yang beraksi sambil berdiri dan melompat, Yi melakukan skipping itu dengan bokongnya. Dia duduk di lantai lalu meluruskan kedua kakinya ke depan dan mulai melompat dengan bokongnya sambil tangan kanannya memutar tali melintasi bagian bawah pantatnya berulang-ulang.

Siswa China sekaligus atlet senam bernama Yi Zhihua, 20 tahun, sangat mahir bermain skipping atau lompat tali. Tapi tidak seperti para pelompat tali yang beraksi sambil berdiri dan melompat, Yi melakukan skipping itu dengan bokongnya. Dia duduk di lantai lalu meluruskan kedua kakinya ke depan dan mulai melompat dengan bokongnya sambil tangan kanannya memutar tali melintasi bagian bawah pantatnya berulang-ulang.

lantai kayu untuk ruang senam

lantai kayu untuk ruang senam

Pinterest
Cari