health

5 Pins
 7w
Collection by
Fitness, Body, Streching, Bodies, Body Goals, Work, Nice Body, Style, Workout
自宅で簡単リンパマッサージでダイエットする方法 | ダイエットなら美wise!
Workout Videos, Exercises, Mommy Tummy, How To Make Hair, Exercise, Excersise, Body Health
太りやすくて、やせにくい「反り腰ねこ背」になっていませんか? 姿勢で体型が変わる!/やせ筋トレ 姿勢リセット① | ダ・ヴィンチWeb
Gym, Health, Get In Shape, Health Management, Health And Beauty
1日2つで効いた! ズボラ漫画家の「ながら筋トレ」気になる結果は? #5   - マンガ・文 崎田ミナ
冷えやむくみ、肩こり、イライラ、それらを解決するためにはリンパの流れをスムーズにしてあげることが大切です。リンパがきちんと流れるようになると血流もアップし、さまざまな不調が解決されますよ!ここでは、リンパの揉み方を徹底解説していきます♡ Health Tips, Yoga Fitness, Health Fitness, Health Care, Lymphatic Massage
むくみ&冷えも解決!イイことだらけの“リンパ揉み“のススメ♡
冷えやむくみ、肩こり、イライラ、それらを解決するためにはリンパの流れをスムーズにしてあげることが大切です。リンパがきちんと流れるようになると血流もアップし、さまざまな不調が解決されますよ!ここでは、リンパの揉み方を徹底解説していきます♡