Did You Know?

21 Pin93 Pengikut
Tips on how to make the perfect cookie. Shows you what is going wrong and how to fix it. ..I could really use this advice!

Tips on how to make the perfect cookie. Shows you what is going wrong and how to fix it. ..I could really use this advice!

Bagi Fresh People yang sedang bingung dengan menu Diet, mungkin bisa mencoba salah satu Diet dari Negeri Jepang yaitu Diet Pisang.  Untuk mengetahui informasi lebih lanjut tentang Diet Pisang, Fresh People dapat menyimak infonya berikut ini.

Bagi Fresh People yang sedang bingung dengan menu Diet, mungkin bisa mencoba salah satu Diet dari Negeri Jepang yaitu Diet Pisang. Untuk mengetahui informasi lebih lanjut tentang Diet Pisang, Fresh People dapat menyimak infonya berikut ini.

Fresh People pasti sering beranggapan bahwa memotong Nanas adalah pekerjaan yang ribet dan susah.  Untuk membuat aktivitas memotong Nanas menjadi menyenangkan, ayo Fresh People cek tips simplenya berikut ini.

Fresh People pasti sering beranggapan bahwa memotong Nanas adalah pekerjaan yang ribet dan susah. Untuk membuat aktivitas memotong Nanas menjadi menyenangkan, ayo Fresh People cek tips simplenya berikut ini.

Blanching sayuran merupakan teknik dasar memasak yang dilakukan dengan cara merebus sayuran sebentar di dalam air mendidih.   Setelah direbus, sayuran kemudian diangkat dan dipindahkan ke dalam air es agar sayuran terlihat cerah dan renyah.   Teknik Blanching Sayuran ini bisa dipakai untuk olahan salad, sushi rolls, maupun jenis masakan lainnya. #HeroInfo

Blanching sayuran merupakan teknik dasar memasak yang dilakukan dengan cara merebus sayuran sebentar di dalam air mendidih. Setelah direbus, sayuran kemudian diangkat dan dipindahkan ke dalam air es agar sayuran terlihat cerah dan renyah. Teknik Blanching Sayuran ini bisa dipakai untuk olahan salad, sushi rolls, maupun jenis masakan lainnya. #HeroInfo

Saat mencuci kentang, cucilah dahulu bersama kulitnya. Ketika kentangnya sudah bersih barulah kulitnya dibuang bila Anda tak menyukai kulit kentangnya.  Kulit kentang sendiri berfungsi sebagai penahan bakteri supaya tidak masuk ke dalam dagingnya. Bakteri yang ada di dalam air memang tak terlihat dan itu bisa membahayakan tubuh Anda ketika mengonsumsi kentang. #JustSharing

Saat mencuci kentang, cucilah dahulu bersama kulitnya. Ketika kentangnya sudah bersih barulah kulitnya dibuang bila Anda tak menyukai kulit kentangnya. Kulit kentang sendiri berfungsi sebagai penahan bakteri supaya tidak masuk ke dalam dagingnya. Bakteri yang ada di dalam air memang tak terlihat dan itu bisa membahayakan tubuh Anda ketika mengonsumsi kentang. #JustSharing

Daging merah memang mengandung lemak jenuh dan kolesterol tetapi jika tidak dikonsumsi berlebihan tidak selalu buruk untuk kesehatan.  Steak dagin sapi merupakan sumber protein dan zat besi yang cukup besar.  Energi di dalamnya mampu mendukung aktivitas Anda jadi sebaiknya dikonsumsi siang hari agar lemak dan proteinnya dapat dimanfaatkan tubuh untuk beraktivitas.

Daging merah memang mengandung lemak jenuh dan kolesterol tetapi jika tidak dikonsumsi berlebihan tidak selalu buruk untuk kesehatan. Steak dagin sapi merupakan sumber protein dan zat besi yang cukup besar. Energi di dalamnya mampu mendukung aktivitas Anda jadi sebaiknya dikonsumsi siang hari agar lemak dan proteinnya dapat dimanfaatkan tubuh untuk beraktivitas.

Asam laurat dalam minyak kelapa dapat membangun imunitas, mudah diserap tubuh dan memberikan energi.  Minyak kelapa sangat stabil untuk dimasak, kandungannya tidak akan berubah pada panas tinggi dan manfaatnya tetap sama dalam proses pemasakan.  Minyak kelapa dapat membantu mencapai berat badan yang ideal, mempercepat metabolisme tubuh dengan mendorong sistem tubuh untuk membakar lemak menjadi energi

Asam laurat dalam minyak kelapa dapat membangun imunitas, mudah diserap tubuh dan memberikan energi. Minyak kelapa sangat stabil untuk dimasak, kandungannya tidak akan berubah pada panas tinggi dan manfaatnya tetap sama dalam proses pemasakan. Minyak kelapa dapat membantu mencapai berat badan yang ideal, mempercepat metabolisme tubuh dengan mendorong sistem tubuh untuk membakar lemak menjadi energi

Tahukah Anda bahwa junk food seperti permen atau keripik kentang justru bisa menyebabkan depresi dan bad mood?  Untuk itu sebaiknya gantilah mood booster Anda dengan buah dan sayuran.  Menurut penelitian, kandungan antioksidan dan vitamin dalam buah dan sayur terbukti memperbaiki mood.  Makan buah dan sayur juga mengandung karbihidrat kompleks yang dapat meningkatkan konsentrasi.  So, are you ready for the new healthy and yummy mood-booster?

Tahukah Anda bahwa junk food seperti permen atau keripik kentang justru bisa menyebabkan depresi dan bad mood? Untuk itu sebaiknya gantilah mood booster Anda dengan buah dan sayuran. Menurut penelitian, kandungan antioksidan dan vitamin dalam buah dan sayur terbukti memperbaiki mood. Makan buah dan sayur juga mengandung karbihidrat kompleks yang dapat meningkatkan konsentrasi. So, are you ready for the new healthy and yummy mood-booster?

Menurut para ahli, beras merah memiliki sifat yang baik bagi jantung. Karena kaya serat, beras merah memberi efek yang baik untuk pergerakan usus dan dapat membantu menurunkan berat badan.  Selain itu beras merah juga dapat meningkatkan metabolisme dan membuat Anda kenyang lebih lama.  Mengganti nasi putih dengan beras merah dalam menu makan sehari-hari dapat membantu mengurangi resiko terkena diabetes tipe 2.

Menurut para ahli, beras merah memiliki sifat yang baik bagi jantung. Karena kaya serat, beras merah memberi efek yang baik untuk pergerakan usus dan dapat membantu menurunkan berat badan. Selain itu beras merah juga dapat meningkatkan metabolisme dan membuat Anda kenyang lebih lama. Mengganti nasi putih dengan beras merah dalam menu makan sehari-hari dapat membantu mengurangi resiko terkena diabetes tipe 2.

Kebanyakan makanan Korea senantiasa memiliki rasa yang berani.  Nilai filosofis di baik pembuatan makanan Korea adalah selalu berupaya menampilkan kombinasi keserasaian antara panas dan dingin, asin dan manis, yin dan yang.  Makanan utama yang pasti disajikan dalam setiap menu Korea adalah bap (nasi) atau juk (bubur) yang disajikan dalam mangkuk berukuran sedang.  Kebiasaan makan nasi masyarakat Korea hampir sama dengan Indonesia, yaitu sekitar 3 kali sehari.

Kebanyakan makanan Korea senantiasa memiliki rasa yang berani. Nilai filosofis di baik pembuatan makanan Korea adalah selalu berupaya menampilkan kombinasi keserasaian antara panas dan dingin, asin dan manis, yin dan yang. Makanan utama yang pasti disajikan dalam setiap menu Korea adalah bap (nasi) atau juk (bubur) yang disajikan dalam mangkuk berukuran sedang. Kebiasaan makan nasi masyarakat Korea hampir sama dengan Indonesia, yaitu sekitar 3 kali sehari.


Ide lainnya
Pinterest
Cari