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Dieta Paleo

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Aprenda a preparar Pão paleo com esta excelente e fácil receita. A dieta paleolítica baseia-se numa alimentação saudável, livre de ingredientes industrializados, gorduras trans e açúcar...

10 · A dieta paleolítica baseia-se numa alimentação saudável, livre de ingredientes industrializados, gorduras trans e açúcar. Se você procura a receita de pão paleo, elaborada de acordo com essa dieta, conheça-a aqui no TudoReceitas.com! Esse pão é válido para pessoas que sofrem de intolerâncias alimentares, pois é sem glúten, sem lactose e sem açúcar. Confira abaixo o preparo e experimente!

Ingredients

Ingredients
  • 1 xícara de farinha de amêndoas
  • ½ xícara de farinha de linhaça
  • ¼ xícara de farinha de coco
  • ¼ xícara de água
  • 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
  • 1 colher de chá de vinagre
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva
  • 1 colher de chá de sal
  • 4 unidades de ovo
euatleta nutrição paleolitica cardapio_2 (Foto: Eu Atleta)

Repórter e apresentador do Eu Atleta no Sportv, Juliano Ceglia vai experimentar a nova dieta da moda, que propõe alimentação semelhante a do homem paleolítico

Guia completo para a dieta low carb e cetogênica. Com instruções simples e passo a passo.

Um guia super fácil de como iniciar uma dieta cetogênica ou low carb. Inclui noções básicas, uma lista de alimentos low carb, e receitas deliciosas!

Aprenda a preparar panqueca paleo com esta excelente e fácil receita. No TudoReceitas.com queremos ensinar você a preparar uma panqueca paleo, que é uma panqueca...

1 · No TudoReceitas.com queremos ensinar você a preparar uma panqueca paleo, sem glúten, sem lactose e sem açúcar. Esta receita de panqueca é perfeita para um café da manhã ou lanche saudável, pois é preparada com ingredientes simples e low carb. Confira abaixo a receita de panqueca paleo e não deixe de experimentar!

Ingredients

Produce
  • 2 Unidades de banana madura
Condiments
  • 1 Colher de sopa de oleo de coco
Other
  • 1 Colher de sopa de farinha de amêndoa (opcional)
  • 1 Pitada de canela em pó
  • 2 Unidades de ovo
Evolução Pela Alimentação (Dublado) - Documentário Discovery Channel

Documentário Completo Transmitido Por Discovery ChannelSinopse: Uma viaje ao redor do mundo para saber o quão importante a alimentação de nossos ancestrais f...

Dieta Low Carb - Cardápio Semanal #lowcarb #PerderPeso #Dieta #Dietas #emagrecer, #emagrecimento, #fit, #fitness, #ficaadica, #saúde, #boaforma

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A Quinoa com Legumes é um prato cheio de sabor e muito simples de fazer: só precisamos cozinhar tudo em uma panela só. Além de gostosa, também é uma refeição nutritiva e ótima para o dia a dia. #quinoa #quinoacomlegumes #emumapanelaso #vegano #vegetariano #saudavel #comidadeverdade #plantbased | plantte.com

2 · 30 minutes · A Quinoa com Legumes é um prato cheio de sabor e muito simples de fazer: só precisamos cozinhar tudo em uma panela só. Além de gostosa, também é uma refeição nutritiva e ótima para o dia a dia.

Ingredients

Ingredients
  • fio de azeite de oliva (ou outro óleo vegetal)
  • 1 cebola pequena picada
  • 1/2 xícara de talo de salsão picado
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1/2 colher (chá) de chili em pó (usamos um suave)
  • 1/4 de colher (chá) de cominho em pó
  • 1/3 de xícara de cenoura cortada em pedaços pequenos
  • 1 xícara de tomates picados (2 tomates)
  • 1/3 de xícara de milho
  • 1/3 de xícara de ervilha
  • 1/2 xícara de quinoa crua (lavada, demolhada ou não)
  • 1 xícara de grão de bico cozido e escorrido (sem o caldo de cozimento)
  • 1 xícara de caldo de legumes caseiro (ou água), dividida
  • coentro fresco picado e limão para servir (opcional)
Bolinho de frango com aveia: receita perfeita para a dieta

Aprenda a fazer bolinho de frango com aveia

Ingredients

Ingredients
  • Peito de frango desfiado, 400g
  • Cenoura ralada, 1 unidade
  • Farelo de aveia, 4 colheres (sopa)
  • Semente de gergelim, 2 colheres (sobremesa)
  • Suco de limão a gosto
  • Alho a gosto
  • Pimenta a gosto

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