Menambah berat badan

Temukan cara yang efektif dan sehat untuk menambah berat badan dan mendapatkan bentuk tubuh yang ideal. Temukan tips dan trik untuk meningkatkan massa tubuh Anda secara alami.
Art, K Pop, Kata, Berat, How To Plan, Yang, Ulzzang, Apan, Health Knowledge

Berat badan dan tinggi badan ideal Kalian tentu ingin memiliki berat badan dan tinggi badan yang ideal bukan ? Tapi kalian tidak tau cara menghitungnya ? ada beberapa cara yang bisa kamu gunakan seperti : 1.Berat Badan Ideal = (Tinggi Badan - 100) - ( 10% tinggi badan -100) Dari hasil tersebut dapat kita ketahui apa yang terjadi dengan diri kita dengan membandingkan hasilnya berikut di bawah ini : - Kelebihan Berat Badan / Overweight = Hasilnya 10% s/d 20% lebih besar - Kegemukan / Obesitas…

AvatarF
fidelya