Olahraga perut

Temukan ide-ide olahraga perut yang efektif untuk membantu kamu mencapai tubuh sehat dan ramping. Tingkatkan kebugaran dan kekuatan otot perutmu dengan latihan yang menyenangkan dan menantang.
Obesitas dapat dicegah salah satunya dengan berolahraga. Selain itu, gerakan olahraga seperti sit-up dan vacuum belly juga dapat menguatkan otot perut. Olahraga otot perut apa lagi yang dapat diikuti untuk mengencangkan abs dan mengurangi berat badan? #cnnindonesia #cnnindonesiacom #olahraga #abs #perut Fitness Tips, Yoga, Studio, Workout Mengecilkan Paha Dan Betis, Tips, Health Knowledge, Sit Up, Daily Workout, Workout

Obesitas dapat dicegah salah satunya dengan berolahraga. Selain itu, gerakan olahraga seperti sit-up dan vacuum belly juga dapat menguatkan otot perut. Olahraga otot perut apa lagi yang dapat diikuti untuk mengencangkan abs dan mengurangi berat badan? #cnnindonesia #cnnindonesiacom #olahraga #abs #perut

Avatar
CNN Indonesia
Health Fitness, Health, Fitness, Yoga Facts, Fitness Body, All Body Workout, Workout, Health And Wellness Coach, Core Workout

583K views, 8.7K likes, 104 comments, 6.8K shares, Facebook Reels from Kusmirah Doank: untuk pembentukan otot bukan berarti harus dengan olahraga dengan...

AvatarH
Hasnah