Segala kesibukan mulai dari masalah rumah tangga hingga kantor membuat pikiran menjadi ruwet. Untuk mengatasinya adalah dengan cara membiarkan badan dan pikiran rileks, ini adalah cara yang paling praktis untuk dilakukan. Pikiran bisa menjadi tenang, badan juga bisa beristirahat dari kerepotan segala keperluan. Jika berlibur terlalu memakan banyak biaya, meditasi bisa jadi salah satu cara....
1