Seitan rezepte

Viele Menschen in #Deutschland verzichten auf tierische Produkte. Wer etwas Geduld hat, kann #Ersatzprodukte für wenig Geld selbst herstellen. Ein leckeres veganes Hähnchen aus #Seitan zuzubereiten ist mit diesem #Rezept nicht schwer. #vegan #veganfood #veganerezepte #veganuary #govegan #Rezepte #Fleischalternative #Ersatzprodukte

Unser REWE Rezept zeigt dir, wie du leckere Spätzle in einer köstlich-cremigen Soße mit würzigem Seitan-Geschnetzelten selbst zauberst. Komplett vegan!

Während die meisten eher mit gesunden Fitness-Rezepten in das neue Jahr starten, ist das erste neue Rezept des Jahres bei uns Currywurst mit Pommes – haha. Ich denke in Maßen darf man so etwas auch hin und wieder genießen, wenn man insgesamt auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung achtet! :)

saftig und aromatisch – geniale vegane Steaks die sich in Streifen geschnitten super als Gyros oder zum Salat eignen. Nicht zu lange kneten, sonst werden die Steaks hinterher hart.

Seitan selber machen

Diese scharfen Seitan-Spieße, serviert mit einer frisch zubereiteten Chimichurri-Sauce, sind eine herrliche Kombination aus pikanten, würzigen und frischen Aromen. Sie sind perfekt für Grillpartys oder als proteinreiche Beilage zu deinem veganen Essen.

Wer gerne Fleisch gegessen hat, sich aber mittlerweile vegan oder vegetarisch ernährt, sollte unbedingt mal Seitan ausprobieren! Es ist eine super leckere und vielseitig einsetzbare Fleischalternative mit einer sehr fleischähnlichen Konsistenz.

Diesen (veganisierten) griechischen Klassiker lieben alle! Marinierter, kross gebratener Seitan mit viel Zwiebel und Knoblauch – das ist unsere einfache Seitan-Gyrospfanne.

Als Veganer musst du nicht auf ein knuspriges Schnitzel verzichten! 😎Unser leckeres Seitan-Schnitzel kannst du einfach selber machen. 100% pflanzlich und so lecker!🍴

Eine regionale und vielseitige Alternative zu Tofu ist Seitan. So stellst du die traditionelle vegane Speise aus Japan leicht selbst her!