Isometric exercises

Collection by Martha Orozco Garcia

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Martha Orozco Garcia
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Reto de plancha de 30 días - Blog de fitness y nutrición. Bienestar Fitness

Otro reto fitness de 30 días para ayudarnos a perder la barriga y tener un abdomen plano. En este caso hemos elegido un ejercicio: la plancha abdominal, como ejercicio para realizar el reto. ¿Quieres ver como se hace este «Reto plancha 30 días»? Sigue leyendo un poco más… Reto plancha ... Seguir leyendo...

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Sculpt and Strengthen Your Arms With This 3-Week Challenge

It only takes a few minutes of your day.

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The other day we started the Pilates class with hypopr abdominal exercises . Pilates Training, Fitness Studio Training, Pilates Workout, Gym Workouts, At Home Workouts, Body Fitness, Health Fitness, Muscle Girl, Pilates Video

Página no encontrada - GYM VIRTUAL

Los abdominales hipopresivos se han puesto muy de moda, pero siempre debes hacerlos con un profesor.

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Dile adiós a los brazos gordos con estos ejercicios

¡Malditas longas en los brazos, quedarán eliminadas!

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Este es un sitio dedicado a la creación y la creatividad; Genial.guru fue hecho de tal manera que despierte en cada persona el deseo de crear. La creatividad debe vivir en todo lo que hacemos. Y de eso se trata Genial.guru: de la manifestacion de la creatividad las personas; es el sitio donde esas manifestaciones tienen su lugar.

Ejercicios hipopresivos para mejorar el dolor lumbar y disfunciones del suelo pélvico. | Fisioterapia Online Toning Workouts, Pilates Workout, At Home Workouts, Do Exercise, Excercise, Zumba, Isometric Exercises, Yoga Fitness, Health Fitness

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Prueba los ABDOMINALES HIPOPRESIVOS para reducir la cintura y tonificar tu abdomen!

¿Son los ejercicios abdominales hipopresivos el método definitivo para reducir cintura? Vamos a verlo!

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GIMNASIA HIPOPRESIVA - EJERCICIOS HIPOPRESIVOS

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