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Barrel Sponge Spawning - Banda Sea, Indonesia by Karen Honeycutt, via Flickr

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中医健康养生日记

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当归生姜红枣红糖茶的做法 Dang Gui 10 slices, Dates 10 pieces, Goji 20 pieces, Ginger 1 piece.

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都白喝了,原來枸杞泡水要加一物,功效才神奇

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女人必喝之黑木耳紅棗湯——瘦身,補血,護肝,防輻射,排毒,氣虛質,痛經,貧血,高血脂,防癌,抗癌,月經不調,便秘,降血脂,養顏這是一款養生美容湯品。因黑木耳和紅棗中鐵的含量也極為豐富,常吃能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,並可防治缺鐵性貧血。黑木耳中的豐富的膠質可以把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外。食材主料:黑木耳150g,紅棗60g輔料:清水60

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枸杞红枣茶 (养生美肤茶) #tea #recipe #beauty

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